餃子が疲労回復におすすめの理由

餃子は疲労回復したい時におすすめの食べ物です。餃子には様々な種類がありますが、ここでは当店の餃子の場合で考え、なぜ疲労回復におすすめなのかをご紹介したいと思います。





豚肉が使われている

豚肉は他の肉と比べ、疲労回復に効果的な栄養素の一つとして知られている「ビタミンB1」が多く含まれています。


ニンニク・ニラが使われている

ニンニクやニラの匂いの元である硫化アリルの一種「アリシン」という物質は、ビタミンB1の吸収を助ける働きがあります。そのため疲労回復や滋養強壮に効果があるとされています。

また、アリシンには免疫力高める効果、血行を促進させ冷え性の予防・改善効果、動脈硬化や血栓の予防効果も期待出来るとされています。その他にもニラには「βカロテン」や「ビタミンC」も多く含まれており、老化防止や健康維持に役立ちます



生姜が使われている

身体の冷えは免疫力を低下させ、疲れやすく病気になりやすい体質を作ってしまいます。
生姜はよく知られている通り、身体を温めてくれます。冷えを解消し代謝を上げる事は疲労回復に繋がります。



お酢で食べる

餃子を食べる際に使うお酢には、疲労回復に効果があるとされる「クエン酸」が含まれています。またラー油は食欲を増進させる他、ラー油に含まれる「カプサイシン」が胃液の分泌を良くする働きや血行促進の効果が期待でき栄養満点の餃子を食べるのに最適です。


これらの栄養がとれる餃子は、季節の変わり目の体調を崩しやすい時や、夏バテ気味で食欲がない時、冬の寒さで身体が冷えた時などにぴったりです。美味しい餃子を食べて元気になりましょう。


当店では奄美特産の奄美島豚餃子の通販を行っております。通常より青森県産ニンニクと国産ニラを増量した「奄美島豚スタミナ餃子」は疲労回復したい時にぴったりの食べ物です。
また独特の食感が楽しめ、身体に良いとされるもずくに含まれるフコイダン成分がとれる「奄美島豚ヘルシー餃子」もおすすめです。

その他、奄美名物の鶏飯やツワブキを使った奄美の郷土料理、奄美の黒糖を使用した料理やスイーツ、幻の純黒糖と呼ばれる「黄金糖」なども取り揃え、通販を行っております。奄美の味をお手軽な通販で、ぜひ味わって下さい。





 
奄美の特産品を通販で
奄美の特産品・名産品の通販なら「奄美直行便」へ
奄美の郷土料理をあなたのご家庭に通販でお届けします。
奄美のおもてなしの料理・鶏飯や奄美特産・奄美島豚餃子など
人気の商品を多数品揃えております。お中元・お歳暮などギフトにもおすすめです。
奄美の味をぜひ一度ご賞味下さい。




 
Top